如今大众的身体免疫力都变得差了，不小心就会感冒，而且感冒了也会好些天才能好起来，并且还是一个人就能传染一片，归根结底，身体免疫力太差，这时候吃药也会继续增加身体的抗性，我们可以选择食疗来治愈感冒，那么感冒吃什么食物好的快？
感冒吃什么食物好的快？
1、川贝雪梨
食材：川贝母，雪梨，冰糖
川贝母与雪梨皆为寒性，因此针对风热感冒疗效最好。风寒性感冒者忌食，同时脾胃虚寒的人也要少吃。
2、红糖姜茶
食材：红糖，生姜
民间说“常食生姜治百病”，在炎热时节吃生姜有助于排汗，提神，消除疲劳，并且可以增强食欲。生姜同时还具有很好的杀菌效果，对于受凉引起的感冒有显着疗效。吃生姜时应带皮，这样才能更好的发挥姜的功效。
3、葱白姜茶
食材：葱白带根，水，老姜
作用：葱白能够发表解汗，通达阳气，利尿，解读。对于风寒感冒初期的患者，可以用葱白切段配以老姜片煮水服用，可以治疗由感冒引起的头疼，流鼻涕等症状。另外，感冒初期适当放点葱白熬粥也是不错的方法。葱白汤不适宜发虚汗的人群服用。
4、冰糖枇杷叶
食材：枇杷叶，冰糖
枇杷叶作为一种中药材，具有平喘止咳，降低血糖的疗效。制作枇杷叶汤时，应该将摘下的枇杷叶刷洗干净，加入冰糖熬煮。如果没有新鲜的，也可以到药店购买。但枇杷叶性寒，脾胃虚寒，有呕吐时慎用。
感冒吃什么食物好的快就介绍到这里，只要熟练掌握了上面的搭配，一般来说感冒就是轻松解决的事儿了。
